Zo efficiënt mogelijk trainen op momenten dat het jou uitkomt en op een manier die bij jouw lichaam past. Klinkt goed toch? Een personal trainer kan de stok achter de deur zijn die je nodig hebt en je helpen je fitness doelen te behalen. Sporten met een personal trainer kan op het eerste gezicht een stuk duurder lijken dan een simpel abonnement op de sportschool. Maar dit hoeft niet het geval te zijn! Met een paar simpele tips kun je flink besparen op een personal trainer en toch genieten van alle voordelen die sporten met een personal trainer te bieden heeft.
Is een personal trainer niet veel duurder dan sporten in de sportschool?
Een sessie met een personal trainer kost misschien meer dan je maandelijkse sportschool abonnement, maar hoe vaak ga je daadwerkelijk naar de sportschool? Grote kans dat je omgerekend op ongeveer hetzelfde bedrag neerkomt als dat je voor een sessie met een personal trainer zou betalen. En in de sportschool krijg je natuurlijk niet dezelfde aandacht en begeleiding als van een personal trainer. Daarnaast loopt je abonnement gewoon door als je ziek bent of op vakantie gaat. Door te trainen met een personal trainer bepaal je zelf hoe vaak je sport en daarmee hou je de regie over je budget.
Kwalificaties van de personal trainer
Het beroep personal trainer is een vrij beroep, wat betekent dat iedereen zichzelf als personal trainer mag aanbieden. Let daarom goed op de kwalificaties, ervaring en diploma’s van de personal trainer. Je kunt kiezen voor een jongere trainer met minder ervaring, hiervoor zullen de personal training kosten lager zijn dan een sessie met een meer ervaren personal trainer. Beiden zullen je op een andere manier coachen en begeleiden. Kijk naar jouw wensen en wat bij jouw situatie past en maak op basis daarvan je keuze.
Mogelijkheden om kosten te besparen
Voor een personal trainer betaal je vaak een vast tarief per uur, maar er zijn bijna altijd mogelijkheden om personal trainer kosten te besparen. De makkelijkste manier om kosten te besparen op een personal trainer is door het aantal sessies te boeken dat binnen jouw budget past. Heb je budget voor 1 sessie per week? Prima! Wil je liever vier keer per week trainen en past dat binnen jouw financiële situatie, ook goed natuurlijk! Houd er rekening mee dat hoe vaak per week je traint natuurlijk ook invloed heeft op hoe snel je jouw doelen behaalt.
Een andere manier om kosten te besparen is door een rittenkaart af te nemen of meerdere sessies in één keer te betalen. De meeste personal trainers bieden een korting aan als je op deze manier meerdere sessies vastlegt. Hoe meer trainingen je boekt, hoe lager het uurtarief zal worden.
Een leuke manier om goedkoper uit te zijn is door de sessies samen met een sportmaatje te doen! Dit noemt men ook wel duo training. Je kunt je samen met je partner of een vriend(in) aanmelden voor een personal trainer, zodat jullie beiden de persoonlijke begeleiding krijgen, maar de kosten kunnen delen. Zo halveer je in principe de kosten en kan personal training nog goedkoper worden.
Ben je ondernemer? Neem dan in ogenschouw dat personal training fiscaal aftrekbaar kan zijn.
Bij Jouw Personal Trainer aan Huis is verder inbegrepen:
- Gratis leefstijl en voedingsadvies
- Reiskosten
- Sportmateriaal
- Trainingsschema
Zo kun je besparen op bijv. een diëtist of leefstijlcoach, en heb je al je gezondheid en welzijn onder 1 dak. Tijd is ook geld. Op het internet is veel informatie te vinden over zowel mogelijke oefeningen en trainingsschema’s als voedingsadviezen. Soms is de hoeveelheid informatie echter overweldigend en elkaar tegensprekend, wat veel tijd en mentale energie kan kosten. Ook in die zin kan het inhuren van een personal trainer in huis besparen. Een competente personal trainer ondersteunt je om sneller je doelen te behalen en behoedt je voor het verspillen van tijd.
